
Tantra-Yoga 2022/2023 :
Les ateliers du jeudi et les journées stages du samedi
Valérie Vogelweith est professeur de yoga ainsi que thérapeute en kinésiologie et en hypno-coaching, Laurent Mendiburu est psychologue, psychothérapeute et gestalt praticien. Nous pratiquons le Tantra tous les deux depuis de nombreuses années à titre personnel.
Le Tantra est une des portes permettant de contacter, de relier en conscience corps, émotions, esprit. Il permet également la rencontre et l’alliance du masculin et du féminin en chacun de nous.
Cette pratique s’est déployée au quotidien dans nos vies respectives, nous souhaitons aujourd’hui partager nos expériences de femme et d’homme et vous transmettre ces enseignements. Une fois cette porte ouverte, à chacun(e) selon ses besoins et son rythme de prendre ce qui est bon pour lui ou elle. Nous avons fait le choix, de mettre en commun nos compétences respectives pour vous proposer cette année des ateliers réguliers un jeudi soir par mois (19h30/22h). Ainsi que des journées à thème, un samedi par trimestre (10h à 19h) à Moisdon La Rivière.
A partir d’exercices simples et variés (méditations actives, danses intuitives, postures de yoga ciblées, massages, jeux…) nous explorerons diverses thématiques avec la seule intention de l’ouverture du coeur, de la rencontre avec soi même, avec l’autre. La responsabilité, la sécurité, la conscience des besoins et des limites sont au coeur de nos pratiques. Nous vous proposons un cadre chaleureux et sécurisé lors de nos ateliers afin d’expérimenter, d’explorer, les couleurs qui vous composent. Cela peut être une bonne idée de venir à deux afin de se donner l’occasion de découvrir et d’explorer ensemble.
« L’Orient a procuré les bases essentielles de la science ayant le pouvoir de transformer nos vies intérieures. Aujourd’hui, le méditation est un phénomène universel, au même titre que l’ampoule électrique : l’une permet de mieux éclairer notre monde extérieur, et l’autre notre monde intérieur » (« Méditatins »-Ocho).
Ateliers du jeudi soir (19h30 à 22h) :
Tout comme d’autres disciplines, celle-ci évolue au fil des pratiques, de plus, la cohésion du groupe est un atout, c’est la raison pour laquelle, nous souhaitons pour ces ateliers réguliers que vous vous engagiez sur plusieurs séances. Il est important suivant votre choix à la carte ou à l’année que tout le monde viennent au premier atelier qui aura lieu le 27 octobre 2022, en effet, nous prendrons le temps de faire connaissance, nous pourrons répondre à vos éventuelles questions et nous pratiquerons bien sûr quelques exercices ! (cette séance sera offerte si vous vous inscirivez pour l’année ainsi qu’une remise de 10% sur les stages des samedis).
Les dates (2022/2023) et tarifs :
Horaires de 19h30 à 22h les : 27/10 (obligatoire), 24/11, 15/12, 12/01, 9/02, 16/03, 13/04, 11/05, 29/06.
Tarif : 25€ la séance ou 200€ les 9 séances remise faite.
Les journées « stages » les samedis :
Au cours de ces journées, nous pourrons prendre le temps de vivre en immersion quelques heures pour partager, se rencontrer, se déconnecter du quotidien afin de vivre plus intensément l’instant présent que sur les sessions du jeudi.
Cela pourra être l’occasion de vous proposer des exercices plus étoffés, plus variés avec des temps plus long pour intégrer. Ces journées « stages » peuvent être un bon complément aux ateliers du jeudi.
Les dates (2022/2023) et tarifs :
Horaires de 10h à 19h :19/11, 04/03, 03/06.
Tarif : 80€
Nous restons à votre écoute par téléphone pour toutes questions supplémentaires et pour vos préinscriptions. Les places sont limitées.
Nos contacts :
Laurent Mendiburu : 06 83 46 01 28 laurent@mendiburu.net http://psychologue-rennes.com
Valérie Vogelweith : 06 18 53 94 11 perray22@gmail.com
Possibilité d’hébergement sur place, 15€ la nuitée avec kitchenette pour vos repas et petit déjeuner à prévoir par vos soins. Vous pouvez aller consulter les photos du lieu de pratique et d’hébergement dans la rubrique « Locations salles et gîte » dans la barre de menu.
Au plaisir de vous recevoir Valérie et Laurent.