Toutes les informations pratiques, horaires, tarifs : ANNEE 2023/2024
Reprise le jeudi 22/09 à Rennes et le 25/09 Loire Atlantique
Matériel pour vos séances : Un tapis de yoga (vérifiez qu’il ne glisse pas au sol et que vos pieds adhèrent bien dessus), un coussin ou zafu et/ou des briques de yoga (nous déterminons ensemble au premier cours de la bonne hauteur pour une bonne assise), une couverture, un swiss ball à votre taille et gonflé ainsi qu’une bouteille d’eau.
Pour la première séance dans mon studio de yoga à Moisdon La Rivière, je peux vous prêter le matériel en attendant que vous achetiez le votre sauf pour la salle de sport de Moisdon et de Soudan.
Séances collectives YOGA
Lundi
Salle de Sport Moisdon La Rivière (245€) : 10h20 à 11h45
Salle Municipale de Soudan (245€) : 17h à 18h20 et 18h45 à 20h05
Mardi
Salle à mon domicile Moisdon La Rivière (235€): 18h45 à 20h05 et 20h15 à 21h40
Mercredi
Salle à mon domicile Moisdon La Rivière (235€) : 17h à 18h30 et 18h30 à 20h
Jeudi
Maison de Quartier Sainte Thérèse Rennes (de 200€ à 260€) : 19h20 à 20h25
Les cours ont lieu du 22 septembre 2023 au 5 juillet 2024 sauf les semaines : 43 / 44 / 52 / 1 /10 / 14 / 18 / 19 et 21
Séances ballons les semaines : 45 / 51 / 5 / 9 / 13 / 17 et 23
Les samedis suivant sont dédiés à l’approndissement de vos pratiques hebdomadaires :
De 10h à 19h Salle de l’Hexagone 34 bis, rue Frédéric le Guyader Rennes : 14/10-02/12-27/01-01/06
Séances individuelles Yoga, kinésiologie, hypnose, (sur rendez-vous)
Enfants – Adolescents – Adultes
Lundi
A mon domicile de 9h à 10h et de 14h30 à 16h
Mardi
A mon domicile de 10h à 12h30 et de 14h à 17h30
Mercredi
A mon domicile de 10h à 12h30 et de 14h à 16h45
Jeudi
A mon domicile de 10h à 12h30 et de 14h à 17h30
Vendredi
A Rennes ( 120 rue de l’Alma ) de 9h à 13h30