Découvrez notre Univers autour de la Danse Intuitive, de la Méditation Active et d’ateliers avec Valérie Vogelweith et Laurent Mendiburu.

Bienvenue dans ces journées ou nous partagerons notre passion et nos expériences pour vous guider vers une connexion profonde avec vous-même et les autres. Nous vous proposerons différents moments (danse médecine, méditations actives, pratiques psycho-corporelles), avec l’intention de vous faire vivre un voyage grâce à votre corps, votre conscience et d’ouvrir un espace de coeur à coeur afin de mieux se connaitre pour mieux être ensemble. 

Danse intuitive et ateliers de la saison du moment de 14h à 19h30 animée par Valérie et Laurent.

La danse intuitive des éléments de la roue chinoise est libératrice et régulatrice pour le corps et l’esprit. Elle est libre, improvisée, sans chorégraphie, ni mouvements imposés. Soutenu-e-s par ma voix, et accompagnées par des musiques choisies, vous explorerez vos énergies du moment.   Chaque saison est abordée et vécue de façon différente pour chacun-ne. Cette danse est une façon de laisser s’exprimer avec son corps, ses propres ressentis du moment afin de leur donner de l’espace, c’est une célébration. Les thèmes abordés seront en relation avec la saison et l’élément qui la compose selon la médecine chinoise.Vous êtes curieux-ses, vous avez envie de découvrir de nouvelles façons d’explorer le mouvement, vous connaissez ou pas la danse intuitive et/ou avez envie d’expérimenter. Osez franchir le pas ! Vous n’avez aucunement besoin d’avoir un niveau de danse pour accéder à l’intelligence émotionnelle et corporelle.

 Les ateliers composant votre après-midi.

Vous vivrez aussi des temps d’échanges, de partages, soit avec des exercices en lien avec la saison et les caractéristiques qui la compose, soit avec  le Chakra associé, soit en méditation. 

Nos offres :

Ces après-midi « stages »,  se déroulent les samedis suivant : 14/10-2/12-27/01-23/03-1/06. A partir de 14h jusqu’à 19h30 Salle de l’Hexagone 34 bis, rue Frédéric le Guyader Rennes. En solo 35€ et en duo 63€.

Rejoignez-nous

 Nous vous invitons à prendre contact avec nous :

Valérie Vogelweith, Professeur de Yoga et Thérapeute en Kinésiologie et Hypno-Coaching. Contactez moi :06 18 53 94 11 ou perray22@gmail.com

Laurent Mendiburu, Psychologue, Psychothérapeute et Gestalt Praticien. Contactez moi : 06 83 46 01 28 | laurent@mendiburu.net | Site Web de Laurent Mendiburu

Au plaisir de vous accueillir et de partager ce voyage  avec vous, Valérie et Laurent

ELEMENT FEU  du 1 juin 2024 à Rennes de 14h à 19h30

Je vous propose de vous relier aux caractéristiques ci-dessous :

La tradition chinoise nous dit qu’en été le Ciel et la Terre forment un couple parfaitement uni. Un échange constant de leurs souffles accroît la fécondité de la terre et l’épanouissement du règne végétal. Le Yang est à son paroxysme. Il a une énergie  d’action, de mouvement. Il représente le lumineux, l’étincelle de vie. Le Yang est masculin, opposé et complémentaire du Yin. 

Le feu se manifeste par l’intermédiaire d’un support, il se nourrit d’un combustible, c’est le seul élément qui n’existe pas par lui-même.  Il a donc besoin que l’on prenne soin de lui, qu’on le surveille, sinon, soit il meurt, soit il va complètement se développer avec une perte de contrôle et tout détruire sous ses flammes. Le feu nous apprend le cadre, il nous apprend à poser nos limites et gérer notre territoire, ainsi que la capacité à respecter notre intégrité.

La couleur de l’élément feu est  le rouge, sa direction est le sud et son climat est la chaleur. Il est associé à des méridiens,  (cœur et intestin grêle, triple réchauffeur et maître coeur), à un chakra (le plexus solaire) et à un organe des sens ( la langue avec l’expression du rire et de la parole). L’ attitude est de regarder avec concentration, d’être amour au-delà de toute dualité, d’être dans la dimension de la vie spirituelle et de la Voie du cœur.

Le pouvoir éclairant du feu est mis en avant en médecine chinoise par la conscience dont le lieu de résidence est le cœur. Il nous offre aussi sa chaleur, ses rayons et tout ce dont nous avons besoin pour grandir, croître, nous développer. C’est également la lumière que nous portons en nous, celle qui est présente et se transmet de génération en génération, ne dit-on pas que l’on « passe le flambeau »… C’est aussi notre ferveur, notre amour et son intensité. L’élément feu, nous invite à entrer en relation avec son organe des sens la langue : nommé « le bourgeon du cœur » afin d’exprimer la joie avec l’expression verbale, le rire et le chant.

L’élément feu est le seul des éléments qui est dépendant des autres pour exister, s’exprimer et nous offrir sa médecine.  Il a besoin d’un foyer : l’élément  terre entouré de pierres, de l’élément bois comme nourriture, de l’élément air (Métal) pour ne pas qu’il s’étouffe et de l’élément eau pour le tempérer. 

Si vous n’avez pas pu faire les autres ateliers, la fin de l’année est une belle façon de faire connaissance avec notre travail puisque tous les éléments viendront s’inviter pour soutenir, nourrir et apaiser le feu.

– L’élément Terre de l’été Indien, nous aide à libérer notre pouvoir de réflexion et notre confiance en nous.
– L’élément Métal,  booste notre santé, nos actions afin de laisser une tranquillité sereine nous poser dans l’automne.
– L’élément Eau de l’hiver, laisse notre pouvoir de volonté, d’adaptabilité, de courage d’apprendre, d’imagination prendre racine pour         que nos projets de printemps  soient ancrés.
– L’élément Bois du printemps, par nos graines plantées et portées jusqu’ à la floraison, nous  pousse à croitre, active notre pouvoir de décision, de planification tout en cultivant la patience.

– L’élément Feu, nous apprend à rayonner avec l’esprit joyeux de l’été et nous vous proposerons d’explorer et de reconnaître les             qualités indésirables dans notre corps qui sont peut-être présentes ou pas et de nourrir, de faire pétiller les  qualités désirables du         Feu.

Notre journée sera animée par les caractèristiques du feu que nous irons explorer par la danse, par des ateliers afin de nous relier à cet éveil. Ressentir ce qui est présent pour nous physiquement, psychiquement. Pouvoir le reconnaitre, le danser et l’ajuster.

Billetterie : https://www.billetweb.fr/danse-des-elements-et-meditations-actives