14 octobre et 2 décembre 2023,  27 janvier, 23 mars et 1 juin 2024.

Découvrez notre Univers autour de la Danse Intuitive, de la Méditation Active et de pratiques inspirées du Tantra avec Valérie Vogelweith et Laurent Mendiburu.

Bienvenue dans ces journées ou nous partagerons notre passion et nos expériences pour vous guider vers une connexion profonde avec vous-même et les autres. Nous vous proposerons différents moments (danse médecine, méditations actives, yoga, tantra, pratiques psycho-corporelles, médecine chinoise), avec l’intention de vous faire vivre un voyage grâce à votre corps, votre conscience et d’ouvrir un espace de coeur à coeur afin de mieux se connaitre pour mieux être ensemble. 

Danse intuitive de la saison du moment de 14h à 19h animée par Valérie.

La danse intuitive des éléments de la roue chinoise est libératrice et régulatrice pour le corps et l’esprit. Elle est libre, improvisée, sans chorégraphie, ni mouvements imposés. Soutenu-e-s par ma voix, et accompagnées par des musiques choisies, vous explorerez vos énergies du moment.   Chaque saison est abordée et vécue de façon différente pour chacun-ne. Cette danse est une façon de laisser s’exprimer avec son corps, ses propres ressentis du moment afin de leur donner de l’espace, c’est une célébration. Les thèmes abordés seront en relation avec la saison et l’élément qui la compose selon la médecine chinoise. Par exemple, pour cet automne, nous aborderons l’élément métal, c’est le moment de la naissance du Yin associé à l’élément air et au Chakra du coeur. La peau et le toucher nourrissent cet élément. Nous explorerons ainsi toutes les qualités du Métal avec des exercices préparatoires à la danse (Qi Gong, yoga, brossage des méridiens par exemple). Nous aurons ensuite un temps de partage. Vous n’avez aucunement besoin d’avoir un niveau de danse pour accéder à l’intelligence émotionnelle et corporelle.

Entre 18h45 et 20h15, pause repas avec votre pique-nique, il y a sur place une cuisine.

Tantra 20h15 à 22h30 animée par Valérie et Laurent.

La première partie de la journée est le pré-requis pour accéder à la deuxième partie en soirée dédiée au Tantra.  Toutefois, vous pouvez aussi choisir de ne faire que la première partie. 

Le Tantra est une voie qui ouvre la porte à une connexion consciente entre le corps, les émotions et l’esprit. Nous explorons des exercices diversifiés, vous permettant de vivre pleinement le moment présent et de vous déconnecter du quotidien. Les pratiques se vivent à deux ou en groupe.  Le tantra favorise également l’harmonisation entre le masculin et le féminin présents en chacun de nous. Nous avons  intégré tous les deux cette pratique dans nos vies quotidiennes  et suivi une formation auprès d’Alok Samadhana. Nous aspirons maintenant à partager nos expériences en tant que femme et homme, ainsi qu’à vous transmettre ces enseignements afin de vous offrir un espace de rencontre respectueux, concenti, avec vous et l’autre . 

Nos offres :

Ces journées « stages »,  se déroulent les samedis suivant : 14/10-2/12-27/01-23/03-1/06. A partir de 14h jusqu’à 22h30 (19h pause repas avec votre pique nique) Salle de l’Hexagone 34 bis, rue Frédéric le Guyader Rennes. Première partie 35€ et journée complète 45€.

Rejoignez-nous

Si vous êtes curieux de découvrir la danse des saison et le Tantra, que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà une certaine expérience, nos ateliers et journées « stages » sont conçus pour vous accueillir. Nous vous invitons à prendre contact avec nous pour en savoir plus sur les modalités d’inscription.

À propos de nous :

Valérie Vogelweith, Professeur de Yoga et Thérapeute en Kinésiologie et Hypno-Coaching. Contactez moi :06 18 53 94 11 ou perray22@gmail.com

Laurent Mendiburu, Psychologue, Psychothérapeute et Gestalt Praticien. Contactez moi : 06 83 46 01 28 | laurent@mendiburu.net | Site Web de Laurent Mendiburu

Au plaisir de vous accueillir et de partager ce voyage  avec vous, Valérie et Laurent