Diplômée en Brain Gym, Touch For Health, IMP, Hypnose et coaching, je vous accompagne en séance individuelle.
Qu’est ce que la Brain Gym ?
Formée et diplômée par Xavier Meignen, Paul Landon, séminaire avec Paul Dennison avec certification en master.
L’Éducation Kinesthésique est une approche éducative qui utilise des mouvements et des activités motrices et artistiques pour développer notre potentiel. Après avoir déterminé vos besoins, vos attentes qui peuvent être : Etre positif, calme, concentré, confiant, réceptif, créatif, mais aussi à mieux vous organiser, comprendre, écouter et gérer votre stress, je procède à un équilibrage réalisé par test musculaire ou kinesthésique afin d’ancrer votre objectif. Cette technique a pour but aussi de vous rendre autonome. Le terme Brain Gym lui, désigne un ensemble de 26 mouvements : les activités de Brain Gym.
Ces activités ont été conçues au début des années 1980 par Paul DENNISON, dans le but d’aider adultes et enfants à accéder plus facilement à l’apprentissage et à améliorer leurs performances.
“Je veux promouvoir l’idée que l’apprentissage n’a pas besoin d’être difficile et que bouger pour apprendre peut apporter la santé, l’intelligence et l’accomplissement dont nous rêvons pour nous-mêmes et pour nos enfants.”
Master et re certification 2016
Paul DENNISON –
Concepteur de l’Éducation Kinesthésique
Extérioriser le potentiel de chacun
« Tout le monde a le potentiel d’un génie mais si vous jugez un poisson sur sa capacité à grimper un arbre, il pensera toute sa vie qu’il est stupide. »
Albert Einstein.
Identifier un objectif
« Mon expérience m’a appris ceci : si nous avançons avec confiance vers la poursuite de nos rêves et si nous nous efforçons de vivre la vie que nous imaginons, nous pouvons nous attendre à une réussite exceptionnelle. »
Thoreau Walden
Bouger pour apprendre
« Le mouvement est la cause de toute vie. »
Léonard de Vinci
Observer
« Quand nous savons où nous sommes, nous pouvons aller dans toutes les directions où la vie nous conduit. »
Christine Caldwell
Se connecter
« Apprendre, c’est accroître, apprendre, c’est agrandir sa vie. »
Antoine Albalat
Qu’est ce que le Touch for Health ou la Santé par le Toucher ?
Formée et diplômée par Xavier Meignen.
Le Touch for Health ou la Santé par le Toucher, base de la kinésiologie, est une technique basée sur les relations entre les émotions, les muscles et les méridiens. Inspirée de la médecine traditionnelle chinoise, elle offre la possibilité de travailler sur la liaison entre le corps et l’esprit.
Le principal objectif de cette méthode est la gestion du stress en relation avec la posture procurée par l’équilibre énergétique, nutritionnel et émotionnel. Une situation sans issue qui dure dans le temps verrouille souvent la nuque, le dos et les mollets et la posture se modifiera en conséquence.
Nos malaises ou nos dysfonctionnements qui s’inscrivent dans notre corps s’accompagnent ou sont précédés d’un affaiblissement musculaire et d’une modification de la posture.
Le principe :
Lorsque nous améliorons la tonicité d’un muscle, nous restaurons aussi le courant d’énergie du méridien concerné, et ceci soulage également l’organe qui fait partie du système. Nous permettons aux forces vitales de notre corps de circuler librement et sans interruption.
La Santé par le Toucher prend en compte les 3 aspects de la personne qui sont en constante interrelation :
- l’aspect émotionnel
- l’aspect structurel
- l’aspect biochimique
C’est ce qu’on appelle la triade de la santé. Celle-ci symbolise un équilibre qui peut être perturbé par un problème structurel (dysfonctionnement mécanique), ou un problème biochimique (nutrition, environnement) ou encore un problème psychique (traumatisme émotionnel, stress…).
Cette technique simple et efficace s’intègre rapidement et s’applique immédiatement. Elle améliore notre équilibre postural, réduit les tensions, la douleur physique ou psychique et nous aide à atteindre nos objectifs.
La Santé par le Toucher permet donc un rééquilibrage des énergies du corps, une libération durable des douleurs physiques (migraines, tensions, fatigue, stress…). En rétablissant ses énergies, elle permet au corps de se ré-harmoniser en quelques séances. Les tensions et le stress, aussi bien émotionnels que physiques sont réduits permettant ainsi l’amélioration de notre bien-être et de notre posture.
En équilibrant nos muscles et notre énergie, c’est tout notre être qui s’en trouve mieux. La santé par le Toucher est une technique préventive et éducative.
John THIE disait : « Chaque personne doit prendre soin d’elle-même de façon naturelle afin de conserver la santé que Dieu lui a donné à la naissance… je vous invite à équilibrer votre énergie et vos muscles pour vous aider à atteindre vos objectifs, soulager vos douleurs et libérer vos tensions. Le Touch for Health est une approche qui peut aider toute personne à être plus heureuse, en meilleure santé et à utiliser au maximum son potentiel dans chaque domaine de sa vie ».
Qu’est ce que l’IMP ou les Reflexes ?
La plupart des difficultés scolaires ont pour origine une immaturité au niveau neuromoteur (équilibre, mouvement, systèmes visuel et auditif…). Ces immaturités affectent l’enfant qui ne peut donc pas développer pleinement ses compétences. Un des points clés pour accroître les capacités motrices, cognitives et émotionnelles facilitant les apprentissages est d’inhiber pleinement les réflexes archaïques du nouveau-né. En effet, les enfants en difficulté conservent des réflexes primitifs du nourrisson et ne sont pas prêts à apprendre.
L’Intégration Motrice Primordiale (IMP – http ://reflexes. org) est une synthèse initiée en 2011 par Paul Landon suite à plus d’une décennie d’étude, de pratique et d’enseignement de diverses techniques sur l’intégration des réflexes (en particulier de la méthode de Svetlana Masgutova) et de 20 années de pratique et d’enseignement de l’Éducation Kinesthésique/Brain Gym ainsi que d’autres approches d’amélioration de l’apprentissage et des compétences. Formation que j’ai suivi auprès de Paul Landon.
Qu’est-ce que l’hypno-coaching ?
Formée et diplômée par Philippe GUILLET qui est hypnothérapeute, praticien en psychothérapie et en PNL et coach professionnel. Diplômé de l’université de Nantes, de l’Institut Français d’Hypnose Ericksonienne et certifié par Coach’up institut. Il est aussi enseignant certifié de l’Education Nationale et formateur. J’ai poursuivi une formation de coaching avec David Laroche, célèbre coach, pendant 2 ans afin de parfaire mes connaissances.
Le terme « hypnose » vient du mot grec « hupnoein » qui signifie endormir. L’hypnose fait référence à un état modifié de conscience également appelé « transe », au cours duquel l’individu est entre l’état de veille et de sommeil. Cet état est naturel et expérimenté chaque jour : lorsqu’on lit un bon livre, qu’on regarde un film qui nous transporte, qu’on regarde un feu attentivement, qu’on perd temporairement la notion du temps au volant d’une voiture ou, tout simplement, lorsqu’on est “dans la lune ». La thérapie par l’hypnose vise à rendre accessibles au sujet des ressources peu exploitées de son cerveau et à activer ses pouvoirs d’auto guérison à l’aide de suggestions réalisées durant cet état modifié de conscience.
Comment se déroule une séance ?
Après un premier entretien téléphonique, je vous retrouve pour votre rendez-vous. Nous déterminons ensemble l’objectif prioritaire et je procède aux équilibrages. En fonction de mon ressenti, je vous propose une des techniques expliquées ci-dessus et vous avez ensuite une intégration de 4 ou 6 semaines avec 10mn d’exercices par jour, avant votre prochain rendez-vous. Les techniques que j’utilise, demande d’être un acteur actif du changement que vous souhaitez pour vous-même et il est important de faire les exercices d’ancrage afin d’obtenir le résultat escompté.
N’hésitez pas à me téléphoner pour davantage de renseignements et au plaisir de vous recevoir prochainement.
Valérie Vogelweith