Vous découvrez la série ? Commencez par le premier épisode de Derrière le tapis.

J’ai été ravie de partager cette belle journée avec vous au Forum des associations de Châteaubriant !

Depuis quelques jours, je réfléchissais à ce à quoi pourrait ressembler mon stand. Je le voulais doux, joyeux et aux couleurs d’Un Autre Horizon… jusque dans ma tenue, elle aussi choisie dans les mêmes tons !

Je voulais bien sûr que l’on puisse me reconnaître et comprendre clairement mes différentes propositions. Mais je souhaitais aussi que ce petit espace donne envie de s’arrêter, éveille la curiosité… et pourquoi pas les sens.

Une plante posée sur la table, le parfum d’un encens… et puis mon sourire qui, paraît-il, reflète assez bien ma pétillance. Ce sont mes élèves qui le disent !

Et surtout, il y a eu vous.

Vous avez été nombreux à vous arrêter, à regarder, à poser des questions, à découvrir le Brain Gym® et la remise en forme sur chaise, à vous renseigner sur le yoga… ou simplement à venir me dire bonjour.

Tous ces échanges m’ont vraiment fait plaisir.

Parmi les nouveautés présentées ce jour-là, l’une me tient particulièrement à cœur : le nouvel atelier hebdomadaire de Brain Gym®.

Il se déroulera le mercredi à 16 heures dans ma salle, à Moisdon-la-Rivière. Afin de préserver la qualité de l’accompagnement, le groupe sera limité à huit personnes.

Le programme comprend trente cours dans l’année, au tarif annuel de 195 €. Les séances débuteront le 23 septembre et les inscriptions sont ouvertes.

Et comme souvent chez Un Autre Horizon, derrière une proposition… il y a une histoire.

Petit retour en arrière. Nous sommes en 2012.

Mon fils est alors en primaire et rencontre quelques difficultés dans ses apprentissages. Rien de très important, mais je ne veux pas les laisser s’installer. Ayant moi-même connu certaines difficultés durant mon enfance, j’ai envie de trouver la meilleure façon de l’aider.

J’avais déjà rencontré un ostéopathe à Nozay pour ma fille, qu’il avait beaucoup aidée. Je retourne donc le voir et, cette fois, il me conseille de consulter un kinésiologue à Nantes.

Aussitôt dit, aussitôt fait !

Nous voilà à Nantes pour une première séance.

Le kinésiologue est patient. Il nous explique ce qu’il fait et, à la fin de l’équilibrage, nous donne quelques exercices à pratiquer à la maison.

Rendez-vous est pris six semaines plus tard pour faire le point.

Alors, tous les deux, nous nous y mettons.

Chaque matin, nous consacrons cinq petites minutes aux exercices avant le petit-déjeuner et le départ pour l’école. Cela devient notre rituel.

En une quinzaine de jours, je vois progressivement le petit blocage dans les apprentissages se lever. Au fil des jours, davantage de fluidité s’installe.

Six semaines plus tard, nous retournons voir le kinésiologue.

Et là, je lui dis :

« C’est magique, votre truc ! Je veux apprendre à faire ça, moi aussi ! »

Il me regarde et me répond :

« Cela tombe bien… notre école se trouve à l’étage du dessous ! »

Et voilà comment une nouvelle aventure a commencé…

J’ai enchaîné les formations avec passion jusqu’à obtenir ma certification en Brain Gym®. Puis j’ai continué à me former, à expérimenter et à enrichir ma pratique au fil des années.

Tous les quatre ans vient le temps de la recertification… et justement, c’était cette année !

Après toutes ces années à utiliser notamment le Brain Gym® en accompagnement individuel, je suis particulièrement heureuse de pouvoir enfin proposer un atelier collectif hebdomadaire.

Ce que j’aime aussi dans cette activité, c’est qu’elle peut s’adapter à de nombreuses personnes. Les mouvements peuvent se pratiquer assis sur une chaise ou debout, avec la possibilité de prendre appui si nécessaire. Une mobilité réduite n’empêche donc pas de participer et d’expérimenter.

Finalement, derrière un cours, il n’y a jamais seulement l’heure que nous passons ensemble.

Il y a ce qui s’est vécu avant.

Ce qui a éveillé ma curiosité.

Les rencontres.

Les formations.

Les expériences.

Et cette envie, toujours présente, de continuer à apprendre pour mieux transmettre.

C’est aussi tout cela que j’ai envie de vous raconter dans Derrière le tapis.

Merci à toutes les personnes venues à ma rencontre, ainsi qu’à la Ville de Châteaubriant pour cette belle journée offerte aux associations.

Cet été, mon site internet avait été victime d’un piratage. Après beaucoup de travail et de patience, il est aujourd’hui de nouveau accessible et prend progressivement son nouveau visage. Je suis très heureuse de pouvoir enfin vous y accueillir !

Et maintenant…

Changement de décor.

Direction Pénestin pour quelques jours autour d’un thème qui me tient particulièrement à cœur cette année : la méditation de pleine conscience.

Encore une autre histoire de Derrière le tapis…

À suivre…

De tout cœur,

Valérie