{"id":242,"date":"2020-08-21T21:34:46","date_gmt":"2020-08-21T19:34:46","guid":{"rendered":"http:\/\/yogaunautrehorizon.fr\/?page_id=242"},"modified":"2026-09-12T17:38:35","modified_gmt":"2026-09-12T15:38:35","slug":"un-autre-horizon-vous-acceuille","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/yogaunautrehorizon.fr\/?page_id=242","title":{"rendered":"Me rencontrer"},"content":{"rendered":"\t\t
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Me rencontrer<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Je suis Val\u00e9rie Vogelweith, professeure de yoga et praticienne en kin\u00e9siologie, hypnose, Brain Gym\u00ae et coaching.<\/p>\n

J\u2019enseigne le yoga depuis 2003 et j\u2019accompagne \u00e9galement, depuis 2014, des enfants, des adolescents, des adultes et des seniors en s\u00e9ances individuelles. \u00c0 travers ces diff\u00e9rentes approches, je les aide \u00e0 retrouver davantage de mouvement, de confiance et de libert\u00e9 dans leur corps comme dans leur vie.<\/p>\n

Ma mani\u00e8re de travailler s\u2019est construite au fil des rencontres, des voyages, des formations et de ma propre exp\u00e9rience. Elle relie le corps, les \u00e9motions et les capacit\u00e9s d\u2019adaptation de chacun, avec une attention particuli\u00e8re port\u00e9e au rythme et \u00e0 l\u2019histoire de la personne.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Mon chemin<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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J\u2019ai d\u00e9couvert le yoga \u00e0 l\u2019\u00e2ge de neuf ans, alors que je vivais \u00e0 Niamey, au Niger. Cette premi\u00e8re rencontre est rest\u00e9e en moi, avant que ma pratique ne devienne r\u00e9guli\u00e8re \u00e0 partir de mes dix-huit ans.<\/p>\n

Les voyages et les d\u00e9m\u00e9nagements ont ensuite jalonn\u00e9 mon parcours, de l\u2019Europe \u00e0 l\u2019Afrique de l\u2019Ouest, jusqu\u2019\u00e0 l\u2019Inde. Chaque lieu, chaque rencontre et chaque enseignement ont nourri ma mani\u00e8re de comprendre le corps, le mouvement et les chemins de transformation.<\/p>\n

Les \u00e9preuves travers\u00e9es dans ma propre histoire m\u2019ont \u00e9galement conduite \u00e0 chercher des ressources pour prendre soin de moi et retrouver davantage de s\u00e9curit\u00e9 int\u00e9rieure. En exp\u00e9rimentant leurs bienfaits, le d\u00e9sir de les transmettre et d\u2019accompagner d\u2019autres personnes s\u2019est impos\u00e9 naturellement.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Ce qui m'anime<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Je suis une femme curieuse, cr\u00e9ative et profond\u00e9ment attach\u00e9e au vivant. J\u2019aime comprendre, explorer, relier les exp\u00e9riences et chercher ce qui peut remettre du mouvement l\u00e0 o\u00f9 quelque chose semble s\u2019\u00eatre fig\u00e9.<\/p>\n

Dans mes cours comme dans mes accompagnements, j\u2019accorde une grande importance \u00e0 la rencontre. J\u2019aime accueillir la personne telle qu\u2019elle arrive, avec son histoire, ses ressources, ses limites et son rythme du moment.<\/p>\n

La nature, le mouvement, la musique, la danse, les voyages et les temps de solitude nourrissent aussi ma mani\u00e8re de travailler. Ils me rappellent qu\u2019il n\u2019existe pas un chemin unique : chacun avance \u00e0 sa fa\u00e7on, parfois avec douceur, parfois avec davantage d\u2019\u00e9lan.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Un lieu qui me ressemble<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Je vis \u00e0 La Touche, \u00e0 Moisdon-la-Rivi\u00e8re, depuis maintenant vingt-deux ans. Au fil du temps, ce lieu a \u00e9t\u00e9 pens\u00e9, construit et transform\u00e9 avec une attention particuli\u00e8re port\u00e9e \u00e0 l\u2019\u00e9cologie et au vivant. Des personnes qui ont travers\u00e9 ma vie ou qui en font toujours partie ont contribu\u00e9 \u00e0 ce qu\u2019il est devenu aujourd\u2019hui, et je leur en suis profond\u00e9ment reconnaissante.<\/p>\n

C\u2019est un nid, un cocon que j\u2019aime partager avec mes \u00e9l\u00e8ves, le temps d\u2019un cours dans la salle de pratique ou dans le jardin. J\u2019y re\u00e7ois \u00e9galement les personnes que j\u2019accompagne en s\u00e9ance individuelle.<\/p>\n

La salle a \u00e9t\u00e9 con\u00e7ue avec des mat\u00e9riaux naturels : b\u00e9ton de chaux, li\u00e8ge, bois, laine de bois et chanvre. Les espaces sont d\u00e9limit\u00e9s par des structures en bois plut\u00f4t que par des rails m\u00e9talliques. L\u2019air est renouvel\u00e9 r\u00e9guli\u00e8rement gr\u00e2ce \u00e0 une ventilation double flux et les toilettes sont s\u00e8ches. J\u2019ai moi-m\u00eame r\u00e9alis\u00e9 les peintures avec des ocres du Luberon m\u00e9lang\u00e9es \u00e0 l\u2019eau, sur un enduit de chaux blanc.<\/p>\n

Parce que j\u2019habite et que je travaille ici, je passe beaucoup de temps \u00e0 prendre soin de ce lieu. J\u2019aime l\u2019entretenir, le voir \u00e9voluer et y accueillir les personnes dans une atmosph\u00e8re simple et chaleureuse.<\/p>\n

Certains cours me conduisent aussi \u00e0 Soudan, Ch\u00e2teaubriant ou Rennes. J\u2019appr\u00e9cie particuli\u00e8rement ces d\u00e9placements vers d\u2019autres groupes et d\u2019autres ambiances. Rennes est aussi pour moi l\u2019occasion de retrouver des \u00e9l\u00e8ves, des amis et une autre \u00e9nergie, avant de revenir dans mon cocon.<\/p>\n

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Le carnet d'Un Autre Horizon<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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J\u2019y partage les actualit\u00e9s d\u2019Un Autre Horizon, des r\u00e9flexions autour de mes pratiques, des \u00e9v\u00e9nements et des propositions au fil des saisons.<\/p>\n

Vous pourrez \u00e9galement y retrouver #Derri\u00e8reLeTapis<\/strong>, une s\u00e9rie plus personnelle dans laquelle je raconte les rencontres, les exp\u00e9riences et les \u00e9tapes qui ont fa\u00e7onn\u00e9 ma mani\u00e8re de pratiquer, de transmettre et d\u2019accompagner.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tFeuilleter le carnet<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Poursuivre la d\u00e9couverte<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Vous souhaitez en savoir davantage sur mon parcours professionnel ou \u00e9changer autour de ce que vous vivez et de l\u2019accompagnement qui pourrait vous convenir ?<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tD\u00e9couvrir mes formations<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Me rencontrer Je suis Val\u00e9rie Vogelweith, professeure de yoga et praticienne en kin\u00e9siologie, hypnose, Brain Gym\u00ae et coaching. J\u2019enseigne le yoga depuis 2003 et j\u2019accompagne \u00e9galement, depuis 2014, des enfants, des adolescents, des adultes et des seniors en s\u00e9ances individuelles. \u00c0 travers ces diff\u00e9rentes approches, je les aide \u00e0 retrouver davantage de mouvement, de confiance […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"ocean_front_end_style_editor":"no","ocean_post_layout":"","ocean_both_sidebars_style":"","ocean_both_sidebars_content_width":0,"ocean_both_sidebars_sidebars_width":0,"ocean_sidebar":"0","ocean_second_sidebar":"0","ocean_disable_margins":"enable","ocean_add_body_class":"","ocean_shortcode_before_top_bar":"","ocean_shortcode_after_top_bar":"","ocean_shortcode_before_header":"","ocean_shortcode_after_header":"","ocean_has_shortcode":"","ocean_shortcode_after_title":"","ocean_shortcode_before_footer_widgets":"","ocean_shortcode_after_footer_widgets":"","ocean_shortcode_before_footer_bottom":"","ocean_shortcode_after_footer_bottom":"","ocean_display_top_bar":"default","ocean_display_header":"default","ocean_header_style":"","ocean_center_header_left_menu":"0","ocean_custom_header_template":"0","ocean_custom_logo":0,"ocean_custom_retina_logo":0,"ocean_custom_logo_max_width":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_width":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_width":0,"ocean_custom_logo_max_height":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_height":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_height":0,"ocean_header_custom_menu":"0","ocean_menu_typo_font_family":"0","ocean_menu_typo_font_subset":"","ocean_menu_typo_font_size":0,"ocean_menu_typo_font_size_tablet":0,"ocean_menu_typo_font_size_mobile":0,"ocean_menu_typo_font_size_unit":"px","ocean_menu_typo_font_weight":"","ocean_menu_typo_font_weight_tablet":"","ocean_menu_typo_font_weight_mobile":"","ocean_menu_typo_transform":"","ocean_menu_typo_transform_tablet":"","ocean_menu_typo_transform_mobile":"","ocean_menu_typo_line_height":0,"ocean_menu_typo_line_height_tablet":0,"ocean_menu_typo_line_height_mobile":0,"ocean_menu_typo_line_height_unit":"","ocean_menu_typo_spacing":0,"ocean_menu_typo_spacing_tablet":0,"ocean_menu_typo_spacing_mobile":0,"ocean_menu_typo_spacing_unit":"","ocean_menu_link_color":"","ocean_menu_link_color_hover":"","ocean_menu_link_color_active":"","ocean_menu_link_background":"","ocean_menu_link_hover_background":"","ocean_menu_link_active_background":"","ocean_menu_social_links_bg":"","ocean_menu_social_hover_links_bg":"","ocean_menu_social_links_color":"","ocean_menu_social_hover_links_color":"","ocean_disable_title":"default","ocean_disable_heading":"default","ocean_post_title":"","ocean_post_subheading":"","ocean_post_title_style":"","ocean_post_title_background_color":"","ocean_post_title_background":0,"ocean_post_title_bg_image_position":"","ocean_post_title_bg_image_attachment":"","ocean_post_title_bg_image_repeat":"","ocean_post_title_bg_image_size":"","ocean_post_title_height":0,"ocean_post_title_bg_overlay":0.5,"ocean_post_title_bg_overlay_color":"","ocean_disable_breadcrumbs":"default","ocean_breadcrumbs_color":"","ocean_breadcrumbs_separator_color":"","ocean_breadcrumbs_links_color":"","ocean_breadcrumbs_links_hover_color":"","ocean_display_footer_widgets":"default","ocean_display_footer_bottom":"default","ocean_custom_footer_template":"0","footnotes":""},"class_list":["post-242","page","type-page","status-publish","hentry","entry"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t